Migraña desde una perspectiva integral

Una guía para comprender la migraña desde un enfoque integral y conocer los diferentes factores que pueden influir en su aparición y evolución.

ÍNDICE

MÓDULO 1 – MÁS QUE UN MALESTAR DE CABEZA

MÓDULO 2 – ¿QUÉ ES LA MIGRAÑA? 

MÓDULO 3 – TIPOS DE MIGRAÑA Y LAS 4 FASES 

MÓDULO 4 – FACTORES QUE PUEDEN INFLUIR 

• SUEÑO 

• ESTRÉS 

• ENTORNO Y CAMBIOS CLIMÁTICOS 

• HORMONAS 

• ALIMENTACIÓN E HIDRATACIÓN

• ESTÍMULOS Y DESENCADENANTES 

• ¿Y SI EL INTESTINO TAMBIÉN INFLUYE? 

MÓDULO 5 – TÉCNICAS DE RELAJACIÓN 

• RESPIRACIÓN, MEDITACIÓN Y VISUALIZACIÓN 

• ACUPUNTURA

MÓDULO 6 – BARRERA INTESTINAL

MÓDULO 7 – LIMPIEZA DE INTESTINO

MÓDULO 8 - SELLADO DE INTESTINO

MÓDULO 9  - NUTRICIÓN

MÓDULO 10 - ADAPTÓGENOS, SUPLEMENTOS Y OTRAS TERAPIAS

MÓDULO 11 - CERRAMOS ESTA HISTORIA

TABLA DE PROTOCOLO INTEGRATIVO PERSONALIZADO

CONTACTO 

BIBLIOGRAFÍA

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GUÍA EDUCATIVA. NO SUSTITUYE EL DIAGNÓSTICO NI EL TRATAMIENTO MÉDICO.

Guia-Migrañas: PDF

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